sen

Na dobry sen

Zdrzemnąć się. Take a Nap. Tomar una siesta. Te słowa w każdym języku brzmią inaczej. Ale dla ludzi na całym świecie relaks łączy się z tym samym: komfortem, wyciszeniem, harmonią. W projektach marki NAP sypialnia zajmuje miejsce szczególne. Bo wszystko, co dobre, zaczyna się od dobrego snu.

Nocna zmiana – o wpływie dobrego snu na jakość życia

Przesypiamy ⅓ swojego życia. Czas, w którym smacznie śpimy nie jest jednak stanem pasywnym, ale momentem niezbędnej regeneracji całego organizmu. Jak spać, aby rano czuć się wypoczętym? Poznajcie fascynującą sekwencję faz snu i proste zasady, które pozwolą Wam zrozumieć zależność pomiędzy jakością snu i jakością życia.

>
>